寝室はできるだけ疲れを癒やしてくれるような安らぎを感じられる空間でありたいと思う方が多いとされているので、寝転がった時に目に入ってくるライトにこだわりを持つことがかなり重要になってきます。

できるだけ目に優しい色味の方が深い安心感を得られるとされているので、これからライトを新しく購入する場合には、寒色の蛍光灯にするのではなくて暖色系のオレンジのライトにすることをおすすめします。

また、暖色ならLEDライトが数多く販売されているので、安らぎと一緒に電気代まで節約することが可能です。